MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Limonki zawierają witaminę C i flawonoidy –...
fot. lookstudio/freepik

Nie lubisz wody? Dodaj sok z limonki! Przyspieszy metabolizm, poprawi wygląd skóry i wzmocni odporność. Oto 9 korzyści picia wody z limonką

Woda z limonką może poprawić wygląd skóry

Limonki zawierają witaminę C i flawonoidy – przeciwutleniacze, które wspomagają produkcję kolagenu. Picie wody limonkowej wpływa na nawilżenie skóry, a tym samym na jej młodszy wygląd.

Jak wynika z badania z 2007 roku, kobiety, których dieta była bogata w witaminę C, miały mniej zmarszczek i problemów z suchą skórą. Inne badania sugerują, że witamina C może być pomocna w szybszym gojeniu się ran oraz zmniejszeniu stanu zapalnego skóry.

Co ważne, nie zaleca się nakładania soku z limonki bezpośrednio na skórę. W połączeniu z ekspozycją na słońce może się to skończyć fitofotodermatozą (tzw. choroba limonkowa – silne zapalenie skóry wywołane przez kontakt z rośliną, a następnie ekspozycją na promieniowanie ultrafioletowe) lub bolesnym oparzeniem.

Zobacz również

Mistrz, mistrz, Trefl Sopot - niosło się na molo!

Mistrz, mistrz, Trefl Sopot - niosło się na molo!

Justyna Haberka Polska Miss 2023 debiutuje na muzycznej scenie

Justyna Haberka Polska Miss 2023 debiutuje na muzycznej scenie

Polecamy

Mistrzowie Motoryzacji. Gala finałowa plebiscytu Polska Press Grupy 22 czerwca

Mistrzowie Motoryzacji. Gala finałowa plebiscytu Polska Press Grupy 22 czerwca

Czy kebab jest zdrowy? Dietetyk wyjaśnia

HIT DNIA
Czy kebab jest zdrowy? Dietetyk wyjaśnia

Szybkie ciasto cytrynowe z borówkami. Wilgotne i rozpływające się w ustach

HIT DNIA
Szybkie ciasto cytrynowe z borówkami. Wilgotne i rozpływające się w ustach